3 、节后

　　3 、杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳或者蜂蜜20ml、肠热可以过滤下喝。饮香但是甜玉放蜂蜜的话，我这次放20ml，米汁感觉不是节后很甜，切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦。

　　4、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，肠热

　　5、饮香我是甜玉不过滤直接喝的，要等温度降到温温的米汁才能加入，

　　4 、节后加水放入豆浆机，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，清水适量

　　做法：

　　1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加水煮10分钟左右至熟。喜欢甜的要加量 。把甜玉米取出，如果想要口感细腻，

　　2、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，

　　6 、直接取下生玉米粒 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所以需要打一会儿停一停再继续。连续工作时间太长会把电机烧坏，用豆浆程序就能做好，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。即可倒出饮用。两根甜玉米放入锅中  ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，加入炼乳或蜂蜜 。那就更简单了 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。所放的量也是根据自己的口味调整，

　　2、

　　小贴士：

　　1 、如果家里有豆浆机 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，虽然口感会有些些粗燥，水量至少要和玉米粒体积等量，

少于这个量玉米汁会太浓稠。煮玉米的水也有营养，不要倒掉 ，

　　材料：甜玉米两根 、尽量把玉米胚芽一起取下来。稍凉后 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。